2022年度 第2回健康チャレンジ開催!
まずはエントリーしましょう!
2023年3月1日~31日の期間で、「健康チャレンジ」を開催します。
ご自身で好きなチャレンジメニューを選択いただき、条件達成することでPepポイントをプレゼント!
参加の流れ
1. 健康チャレンジページを開く
まずはPepUpトップページに表示されている、「キャンペーン一覧」から健康チャレンジに行ってみましょう。
初めて健康チャレンジページにアクセスされる方には、「参加する!」ボタンが表示されます。
2. エントリーする
このボタンをクリックするとエントリーが完了です。
エントリー後は、期間中いつでも健康チャレンジページにアクセスできます。
開催期間
2023年3月1日~3月31日
- ※エントリー期間:2022年2月1日~2月28日
エントリー期間を過ぎると途中参加できませんので、ご注意ください。
健康チャレンジページ
達成を目指しましょう!
選んだメニューの取り組みを実行したら、カレンダーの日付をクリックしてスタンプを押すだけの簡単なチャレンジです。
メニューごとに定められた達成基準のクリアを目指しましょう!
チャレンジメニュー一覧
以下の8項目中、自身のチャレンジ対象を6項目以上選択し、選択した項目中6項目以上の達成者へもれなく500Pepポイントをプレゼントいたします。
チャレンジメニュー | 達成条件 |
---|---|
体重計測し記録した | 16日/31日中の記録 |
朝食を食べた | 17日/31日中の記録 |
飲酒を1日1合までにできた | 23日/31日中の記録 |
夕食後~寝るまでに間食しなかった | 23日/31日中の記録 |
タバコを吸わなかった | 23日/31日中の記録 |
1日10分以上運動ができた | 23日/31日中の記録 |
熟睡できた | 23日/31日中の記録 |
ストレスを感じても対処できた | 23日/31日中の記録 |